卡帅高强度训练球员已露疲劳喝水都要争分夺秒

看球北京时间3月19日消息，3月18日晚6点，国家男足集训队准时出现在广西体育中心的训练现场。这是他们本期集训对媒体开放的第三堂训练课，却已是全队第五场训练。此前两天，球队都是“一天两练”的节奏。

3月17日晚间，因为高强度训练让队员们异常疲惫，从南宁的广西体育中心训练场返回驻地酒店后，大家不约而同地要求进行冰疗康复。据了解，以往国足集训，队员们通常只在比赛结束后才会提出接受冰疗。但从16日本期集训首个训练日开始，队员们就纷纷在训练结束后提出这样的请求。

对于“一天两练”，国脚们并不陌生。但持续的“一天两练”却是他们始料未及的。因为即便是在亚洲杯前的备战期间，国脚们也没有经历过这样高强度的训练。当然，主教练卡纳瓦罗作出这样的安排，原因可以归结为“集训时间局促，新人新阵需磨合”，也有人解读认为这就是卡纳瓦罗带队的方式。

不过实际情况并不尽然。由于大部分国脚在集中前几天就结束了中超首阶段前两轮的征程，考虑到从联赛暂停到21日中国杯开赛有差不多10天左右时间，国足集训队教练组需要帮助队员保持“竞赛感觉”，于是在卡纳瓦罗看来，集训初期训练上量非常有必要。

据了解，在带队训练方法上，卡纳瓦罗和老师里皮有明显不同。比如，球队16日、17日上午的训练并不是传统意义的合练。教练组按场上位置将球员分成两组分别训练。其中一组由守门员、后卫、中场球员组成；另一组则全部为进攻球员。两组球员分别于上午10点、11点开练。直到12点之后才结束。晚间6点的当天第二练则采取合练。在教练组看来，单练与合练结合的方式有助于提高训练的针对性，同时也不会破坏团队整体性。