国家队小丁好久不见！从和教练叫板到三年蛰伏他哪里变了？

CBA新赛季的季前热身赛上，山东男篮的阵容里出现了久违的身影。因伤病等原因连续三年没有出现在CBA的丁彦雨航，重新披上了山东队的2号球衣，目光如炬。

镜头面前，好久不见的丁彦雨航似乎没变，一头长发依然是三年前的模样。但丁彦雨航又变了。三年不见，他变得更加低调，也变得更加平常心。

期待小丁回归的众多球迷很是兴奋，可他本人却很淡然，“很开心能重回球场”是他内心最真实的写照。现在的他，早就卸下了“丁神”和“MVP”的光环，他最渴望的是能重新上场。

好久不见

没有人会想到，刚刚站上巅峰、连续两年收获CBA常规赛MVP的丁彦雨航，会一歇就是三年。

2018年4月11日，山东队半决赛抢七战客场不敌广厦队被淘汰。赛后，因伤无缘登场的丁彦雨航步履蹒跚地走出杭州广厦体育馆。当广厦队尽情在主场享受逆袭晋级的喜悦中时，小丁和山东队走出锣鼓喧天的体育馆，消失在了夜幕中。那也成为了他最近一次为山东队而战。

这之后的三年，丁彦雨航为了追逐NBA的梦想，更因为反反复复的伤病，一歇就是三年。2018年夏天，丁彦雨航赴美参加篮网队试训表现不俗，但因为强度大，小丁伤势加重。这之后，他带伤帮助男篮红队拿到亚运金牌，伤势依然未能得到治疗。待到独行侠参加完NBA中国赛后，和独行侠签约的小丁选择随队赴美，并于年底在达拉斯进行了右膝关节镜手术。

遗憾的是，小丁术后的恢复并不理想，一上强度就容易膝盖肿胀。祸不单行，小丁随后跟随国家队参加NBA夏季联赛时又因场地湿滑摔倒，导致右膝软骨骨裂不得不再次手术，也因此无缘家门口的2019年男篮世界杯。再加上髌骨磨损的老伤，被伤病所困的小丁直到现在才正式复出。

三年的时间，沧海桑田，CBA早已不再是他的天下，山东队同样物是人非。丁彦雨航自己，也改变了很多。接受山东体育频道采访时，丁彦雨航多了几分成熟稳重，少了几分稚气未脱，“球队变化比较大，我也很长时间没有回来了，第一步还是尽可能的去融合，”说这话时，丁彦雨航不像过去那样有诸多的肢体动作或面部表情，他只是缓缓地陈述内心的想法，只是到采访行将结束时，他的嘴角才稍微上扬，面部有了细微的变化。

丁彦雨航依然保留了他的一些习惯，他依然喜欢时不时地撩几下头发，也依然喜欢和老相识们开玩笑。面对记者，他开玩笑说：“一晃眼，两年多没回赛场了，哈哈，一些球迷也都很想我吧。”训练间隙，他和队友们聊天时依然会眉飞色舞地开着玩笑。

但更多时候，丁彦雨航都是低调谦卑的样子。训练时，他出人意料地主动向山东队新任主教练徐长锁请求暂停，为的只是和队友一起“商量战术”。战术训练结束后，他在体能教练的带领下默默地在隔壁场地进行力量训练，加强腿部力量。

过去的小丁不是这样，但近三年的养伤和诸多挫折，促使小丁发生了改变。过去的他自信开朗，每次接受采访面部表情和肢体动作都相当丰富，微笑常常挂在嘴边，甚至是说话的腔调都会往上提。即便是跟随独行侠队赴美并在达拉斯手术后，生平第一次手术、未来面临着诸多不确定的小丁也还是这样的乐观自信。

但伤病反反复复，小丁也变得谨言慎行、更加低调，他鲜少再像过去那样展望未来，谈得最多的就是痊愈和做好当下。为了痊愈，小丁在美国除了训练康复，基本上就待在家里。在社交媒体上，他只是偶尔发布动态，大部分时候都选择“隐身”。过去，他每一年的生日还都会祝福自己、期待新的精彩，今年，他甚至在生日当天都没有任何表示，低调到不知所踪。

曾经的你

曾经的丁彦雨航，场上自信张扬。无论是在俱乐部还是在国家队，他都被视作“宠儿”。

这进一步提升了丁彦雨航的自信，让他脱颖而出。但反过来，这也让少不经事的丁彦雨航在俱乐部一度养成了好冲动、爱发脾气等一些不好的习惯。

2011-12赛季，18岁的丁彦雨航首次进入CBA。绝大多数人的菜鸟赛季，都会乖乖听从教练指导，挨骂也很常见。教练说东，球员绝不敢往西，但丁彦雨航偏偏就不一样。赛季中的一场比赛，山东队时任主教练巩晓彬对着表现不佳的丁彦雨航一通训斥，这在赛场上是司空见惯的事情，第一次被训斥的小丁倒也没什么反应，可再次被训斥时，丁彦雨航的反应却让人瞠目结舌，他不仅从椅子上蹿起来和巩晓彬对视，还逐一反驳。在山东队，巩晓彬无论是球员时代还是教练时期都是说一不二，从没有人敢挑战“逍遥王”的权威，可菜鸟赛季的小丁愣是这样做了，还让巩晓彬以苦笑转身、停止训斥收场。从此开始，队友看小丁的眼光发生了改变，小丁的身上放眼望去也颇有巩晓彬当年的桀骜不驯。

在俱乐部敢这么做，进入国家队的小丁也没有太多收敛。2013年夏天，丁彦雨航首次进入国家队集训，中国男篮时任主教练是希腊名帅、以脾气火爆著称的“暴龙”扬纳基斯，国家队的很多老资格被他训斥后都是敢怒不敢言，但小丁却天不怕地不怕。热身赛里，丁彦雨航因为一次进攻表现不理想被扬纳基斯换下训斥，一般人可能看都不敢看教练就直接回到替补席，小丁呢？辩解几句还没完，之后更是直接回到更衣室而不是替补席，这一幕也让扬纳基斯和一众国家队球员很是愕然。至于为什么这么做，小丁的解释更是让人意外，“他就知道发脾气，也不事先把情况搞清楚，换了你，你不烦吗？”小丁这话完全不像是在国家队还未站稳脚跟的新人，而是打了多少年的老资格。

外教镇不住年轻的丁彦雨航，本土功勋教练也一度被他无理取闹。2014年，中国男篮在危机下重新启用功勋教练宫鲁鸣，面对这个曾经在国家队铁腕制服“虎王”孙军等大佬的名帅，小丁同样一度是我行我素。据小丁之后接受采访时透露，“宫导对我发火发的挺多的吧，我记得印象最深刻的可能原来在俱乐部养成的一些就是不好的习惯，包括那时候脾气比较冲，有时候对他的批评可能不太理解，然后就会有一些过激的表现，包括生气啊，包括扔衣服啊什么的。”

甚至打急了的时候，小丁才不管面前站着的是谁。2014-15赛季，山东队客场对阵四川队，丁彦雨航最后时刻被吹防守犯规，累计6次犯规被罚下场。此时的他情绪激动，不断向裁判辩解自己没犯规，此时的山东队主帅巩晓彬见状上来劝说并且抓住小丁的手试图让他冷静，可小丁反而情绪更加激动，不仅和巩晓彬理论说自己没犯规，而且一把挣脱了巩晓彬的手，让山东队的人看得直冒汗。

但这都是场上的丁彦雨航，和场上相比，场下的丁彦雨航几乎是个截然相反的人。场上的他自信倔强、性子急、好冲动，也爱发脾气，但场下，他能理解到长辈的用心良苦。对于宫鲁鸣的悉心教导和给予的大量机会，小丁之后愈发内疚，也越来越愿意和宫导敞开心扉，接受宫导对他的好言相劝。2015年男篮亚锦赛，家门口作战的小丁一度因为状态差而怀疑自我，是宫鲁鸣不断劝说甚至是逼迫他重新登场，才让他重新找回自信，在对伊朗队的关键比赛里为中国男篮立下汗马功劳。对于被自己挑战权威的恩师巩晓彬，丁彦雨航也在冷静之后表达了歉意，就此把这事翻篇。而宫鲁鸣、巩晓彬以及李楠等人对自己的指导和照顾，丁彦雨航至今依然感激。

很难让人想象的是，过去以乔丹为偶像、“想成为这样的人”的丁彦雨航，场下最早是个腼腆、采访时惜字如金、甚至都不敢看镜头的大男孩。随着年龄的增长和经历的大场面越来越多，小丁面对媒体的问答这才开始变得更加自如，但即便是这样，他也经常会有语塞的时候，甚至在已经代表国家队出战后，依然会紧张到提醒记者“你已经采访了10十分钟”，希望采访尽早结束。直到成为CBA的常规赛MVP，他才真正做到了对答如流，从容淡定。

过去，丁彦雨航因为自信变得不同，又因为不同变得更加自信。但同时，“自尊心极强，不允许自己这么差”的丁彦雨航也因为过于自信和爱和自己较劲而怀疑自我。好在，有巩晓彬和宫鲁鸣先后给予了他很多指导，也好在他能不断坚持、不断希望冲击更高目标，这才有了他的锋芒毕露、不断向前。

平常心

自信的前提要么是年少轻狂，要么是有所作为。三年不见，丁彦雨航的昔日辉煌已是过眼云烟，再加上漫长的伤病恢复，昔日自信满满的小丁也逐渐练就了一颗平常心，开始拥抱和接受眼前的改变。

“离开球场三年多了吧，也是一直在康复，中间发生了很多事，但是很开心能重新回到球场。作为一个职业球员，我觉得首先就是先回到球场，然后尽自己最大的努力去帮助球队。”说这话的时候，丁彦雨航的语气中透着平和。

参与球队的训练，身型要比过去更圆润的丁彦雨航尽管体能还有问题，奔跑也还不如过去那么自如，但他主动放低身姿，努力进攻、卖力防守，像刚刚进入一队的新人一样全力以赴。

丁彦雨航的努力，主教练、昔日在山东青年队执教过丁彦雨航的徐长锁也是看在眼里。“他本人也努力在往一个好的方向去努力，尽快回到球场上，找回原来的状态，”徐长锁说。而作为主教练，徐长锁也愿意让平常心的小丁尽快融入球队。训练中，他多次叫停单独为丁彦雨航讲解战术。同时，徐导也做好了未来控制丁彦雨航出场时间的准备，让他循序渐进。

三年前，年轻气盛、正在巅峰的丁彦雨航，满眼都是更高的目标。“带领山东队走得更远”或是“希望能为山东拿个总冠军”，是小丁常常挂在嘴边的话。那时的他连续两个赛季拿到常规赛MVP，是易建联、郭艾伦和周琦后又一个本土现象级的球星，自信心达到顶峰。

如今，远离赛场差不多三年，丁彦雨航也被经历和生活磨平了脾气。他愿意为了回归拼上一切，无论接下来面对的是怎样的角色。

山东队新赛季的首场季前热身赛，进入大名单但还需磨合的丁彦雨航并没有获得出场机会。他看起来有些着急，但更多时候，他都是一脸平和。比赛最后时刻，队友刘冠岑抢断一条龙暴扣完成准绝杀，替补席上的丁彦雨航是最早站起来为队友庆祝的山东球员之一。头上顶着毛巾的小丁，没有像高诗岩那样兴奋，但眼神里充满欣慰和坚定。那一刻，小丁或许想到了种种过往，但无论是自己还是队友做贡献，只要能帮助山东队，他就可以接受。

结语

“你跌的多低，你就知道底下是什么样的，你要再起来的话就不会有那么多的顾虑，就可以完全放开自己。”四年前，从伤病和起伏中走出来的丁彦雨航，坦然地讲述了自己曾经的低谷。

那时的他，应该不会想到自己才刚刚迎来巅峰，却又在转瞬之间跌入又一个低谷，而且这一次的低谷更加煎熬和无助，以至于他连重返球场都一度成为奢望，长时间被迫远离球场的他，要和伤病做着无限的抗争。

都说“人生是一场苦难，也是一场修炼”，经历过苦难，也经历过修炼的丁彦雨航，放下了强烈的自尊心，变得可以接受缺憾。新的赛季，他已经在学着轻装上阵。

国家队

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