詹姆斯-约翰逊顺利增重10磅的希罗——队友和教练看好他新赛季更进一步

并不是每一个人的转变都会从量变实现质变，詹姆斯-约翰逊和迪昂-维特斯的例子就告诉了迈阿密热火这一点，但是泰勒-希罗可不一样，这个休赛期希罗完成了增重任务，这位21岁的年轻人将会以更好的姿态步入新的NBA征程。

在星期一FTX球场媒体日，热火的主教练埃里克-斯波尔斯特拉谈到这位身高6尺5寸的后卫时说到：“他的身体发生了变化，希罗变强壮了。”迪昂-维特斯和詹姆斯-约翰逊他们也完成了增重，只不过他们的增得脂肪含量无法达到球队要求了，最终也被热火放弃。他们两人都是联盟里的老将了，而对于希罗来说，这位在2020年新秀赛季进入到新秀二阵、在2020年奥兰多迪士尼乐园季后赛中大放异彩的年轻人在休赛期完成了10磅的增重任务，这为他的成长奠定了坚实的基调。

希罗谈到休赛期时说到：“我和斯波教练在休赛期开始前见了一面，我们设定了一些会对我有好处的目标，增重10磅便是其中之一。在体能教练Eric Foran以及热火队的帮助下我坚持下了这个计划，休赛期我基本都泡在了健身房里，每一天都会摄入足够多的卡路里，所以这造就了现在的我。”

对于热火队来说，球员增重和减重是再寻常不过的事情了，克里斯-波什和贾斯蒂斯-温斯洛都完成过增重，而他们增重后的表现都很不错，个人在球场上的位置也发生了转变。增重的问题就是是否会影响灵活性和速度，而增重对于希罗的影响就是他是否可以成为一名具有playmaker属性的得分后卫。

希罗说到：“我感觉我自己更快更强壮了，我感觉自己每一方面都得到了加强，我并不认为增重让我慢下来了。”如果在insgram里面他汗流浃背的照片还不足以证明希罗身体上的进步，那邓肯-罗宾逊眼见为实的阐述就足以坐实这一点了。罗宾逊谈到希罗时说到：“他的转变真的太疯狂了，对比他在迪士尼乐园时的照片，这一年他的变化太大了，我的意思是这一年将会是他井喷的一年，他身材的变化让人印象太深了。”

罗宾逊在热火也接受过类似的增重训练，他认为这个过程是释放自己的起点，体重的上升不代表速度的减缓。罗宾逊说到：“我认为达到新的体重和体型你会感觉到更加舒适，能够让你做更多事了，过去打球依赖的是技巧和敏捷，但身体的加强创造了你去做其他事的机会，允许你利用好你身体的天赋。看到希罗能够在夏天完成增重真的很为他开心，我保证他一定会取得进步的，这都会是水到渠成的事情。”

虽然210磅的体重在NBA的大个子面前依旧显得杯水车薪，但是距离两年前还在肯塔基大学在2019年选秀大会上以第十三顺位被热火选中的希罗，他已经重了足足15磅了。希罗说到：“我认为在对于攻防两端都是有帮助的，我能够在攻防两端站得更稳了，防守端能够顶得住，进攻端能够撞得开。”

热火的中锋巴姆-阿德巴约认为在第二个赛季撞到新秀墙后，休赛期希罗的进步是很明显的。阿德巴约说到：“他看到了人们对他的质疑，听到了人们对他的嘘声，他想要证明这些人是错的，下赛季他将能够肩挑更重的职责。”

宽厚的肩膀不仅仅是球场对抗的提升也是承担更重担子的基础。希罗说到：“我希望我下赛季能够保持健康，打更多的比赛，更多地站在球场上，增强力量和肌肉对我来说真的很重要。”

詹姆斯-约翰逊

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