中超联赛预计在12月12日、13日重启，目前各队都在积极地进行备战，其中就包括了昔日的中超豪门上海申花。本赛季申花继续以老队员为班底组队，首发阵容的平均年龄为全联盟最高。随着比赛的深入，后劲不足的问题逐渐暴露，最终导致了他们无缘中超争冠组的行列。

不过上海申花在中超第一阶段拿到了22分，比广州赛区进入争冠组的广州城还多1分，这让身处保级组的他们可以毫无降级的压力，因此可以提前开始重建球队，让年轻球员取代队中的老将。从俱乐部放走功勋外援莫雷诺的举动可以看出，这次申花是终于想要换个活法了。

其实上海申花拥有不错的年轻球员资源，2018赛季还从同城死敌上海海港的手中抢到根宝基地的9900梯队。然而球队却没有好好利用，把大部分球员都外租到其他球队效力，其中就包括了刘若钒、蒋圣龙、徐皓阳等多名国奥主力。这些外租的小将在中超第二阶段已经确定无法归队，因此球队启用队中现有的年轻球员。

在上海申花的阵容中，00后国脚朱辰杰和22岁的小温是中超第一阶段的主力球员，第二阶段他们肯定可以继续巩固自己的位置。而在足协杯的赛场上，20岁的何龙海也有过不少亮眼的表现，第二阶段也有望获得上位的机会。另外，21岁的汪海健也非常值得球迷们的期待。

汪海健司职中卫，是青年队中能力和特点都比较突出的球员，2019赛季就完成了一线队首秀，可是本赛季却得不到1分钟的出场时间。像汪海健这样的年轻球员非常渴望获得机会，希望他们可以在中超第二阶段的比赛中抓住机会，早日挑起球队大梁。

【强悍的替补门将】

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