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中超 李玮峰直播聊水原三星,韩国球队都做早操,国足很多训练被放弃

来源: 50bo体育  阅读:2617 发表于:2021-12-24 23:35:12

中超 李玮峰直播聊水原三星,韩国球队都做早操,国足很多训练被放弃

李玮峰开启直播,连线姬宇阳和赵震,聊起来了在水原三星踢球的事。李玮峰说,在韩国球队还会有早操,其主要内容就是跑步,一年365天极少有中断的情况,并且诸如李云在这样的功勋也都会每天准时到场参加。

刚到韩国的李玮峰在和李云在的一次交谈中聊到了关于早操的内容,李云在有一句话其实让人印象很深刻,李云在说:“早操并不是为了锻炼什么体能或者战术,只是为了锻炼一种坚韧与毅力,并且让你养成自律的习惯”。这或许是为什么在和韩国队比赛时,崩盘的总是我们的原因。

而国足很多训练被放弃,比如过去的“三从一大”,后再被批不科学,国足就放弃了这个训练。其实现在来看,三从一大时期,那个时候球员每场比赛基本跑动距离的平均值只有6000-7000米,现在球员基本都是9000-10000米。

后来的十二分钟跑,还有yoyo测试,被媒体和某些足球人批评为不科学。现在国足球员训练到和世界接轨了,一天一练,其他时间自由支配,可是我们的比赛节奏和体能状态却几乎是十二强赛里最差的球队。

中超2012年~2019年七年间的体能与对抗、以及比赛节奏超过任何时候的中国足球联赛,技术确实不如以前的球员,但在09年之前、包括国家队的比赛,跑动距离是可怜的六千多米,当时是大部分球员体能都不行,抽筋的一大片,这就是当时很多最后黑色五分钟的原因,当年的体能测试完全没鸟用,主要是模式不对,不是说体能测试没有用,就像苟局长搞的奥运体能测试,完全违背规律,2012年~2019年中超大部分球员都能跑8千,而且还不抽筋。

体能和你的控球能力有关系,你控球能力越强,相对需要的体能要求越低,这就是罗马里奥、罗纳尔多他们跑动能力很差,但是比赛中体力足够的原因,因为他们能控制住球,对手就得多拼抢多奔跑多消耗体力,体能和控球是反比例的关系。中国足球的问题在于你体力不行,控球能力也不够的问题,你和对手跑又跑不过,控球也控不够,你怎么赢?你要么像巴西控球能力强,要么像韩国能跑能抢,总有一样特长吧?

说到国足,足球评论员都对教练员指手画脚的,还被广大球迷支持,这些不专业不职业的现象也没谁了。

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最后更新时间:2025-08-31 08:56:13 商务合作联系:联系方式