在本周四尤文图斯对阵桑普多利亚的比赛中，C罗奉献了一粒精彩的头球。

破门时，C罗纵身跃起，弹跳高度达到了71厘米，这一高度甚至比球门的横梁还要高。而他的腰更是达到了和防守队员的头同样的高度。

曾在曼联担任体能教练的米克-克莱格（Mick Clegg）在接受BBC采访时表示，C罗能在34岁的年龄奉献出如此精彩的进球并不奇怪，这得益于他一直以来踢球的方式。

“随着年龄的增长，C罗变得更强壮了。但同时他也保持着速度，这是非常重要的。”

“过去，我们做过很多诸如单腿跳箱子、双腿跳箱子等等一系列的练习。”

“速度来自人的大脑。所有人都认为速度来自身体，但实际上，是大脑所控制的速度使得你的脚和身体成为一个整体，从而达到那种跳跃的高度。”

在过去的10个赛季里，C罗在联赛层面共打入了55个头球。仅在头球这一进球数据上，C罗的进球数比五大联赛中的其他任何一名球员都多出至少14个。

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