来源: 50bo体育 阅读:195 发表于:2020-08-28 09:46:43
凯里-欧文
联盟最好的终结者之一
为了帮助大家提升自己的终结能力
我们将分享欧文的两大篮下终结技能
——
1、单手托球上篮
动作分解:
当你在弧顶接到球时
防守人通常会面向你
这时你可以选择投篮
也可以选择顺步突破
这时你选择顺步过掉防守人
并开始往禁区切入
接着就是整套动作的核心
单手托球上篮
完整动作:
要点:
上篮时身体必须向前延伸
而不是传统收球上篮
——
在把对手卡在身后时
很多人会选择直接收球上篮
因此就很有可能遭到对手的封盖
而在采用单手托球上篮时
可以用你的非持球手来保护球
再用另外一只手把球托起
完成终结
因此防守人若想封盖
就必须越过你的身体
当然
你的左右手必须均衡
突破的过程中
若防守人在你身体的右侧
你就必须用右手挡住他
并用左手完成上篮
——
2、拉杆换手上篮
动作分解:
与上一个杀招类似
过掉你的防守人之后
做好攻击篮筐的准备
此时将球高举过头顶
以增加将对手骗起来的机会
完整动作:
要点:
在跳离地面之前
先把球高举起来
那么在起跳之后
就可以直接完成拉杆动作
而当你拉杆到另外一侧时
篮筐和篮网就会形成天然屏障
对防守人形成干扰
这样你就能够获得空档
以完成终结
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最后更新时间:2025-08-31 20:28:33 商务合作联系:联系方式