跳投不稳又不准？你的问题可能出在这里
来源： 50bo体育 阅读：1536 发表于：2020-08-28 00:02:47
跳投不稳又不准？你的问题可能出在这里下面详细讲解
跳投是篮球比赛中
最基础的得分方式
它简单实用且节省体力
只有投得准
才能为突破创造条件
——
跳投的三大基本要素：
1、起跳前绷紧双膝
积攒起跳势能
2、起跳时尽可能往上
创造足够的出手空间
3、即将达到最高点时
将球投出去
——
以右手投篮为例
在准备跳投之前
左手持球
右脚急停
收左脚并跳起投篮
动作解析：
下球后先迈出左脚
运一次球
随后跨出右脚急停
同时收回左手与左脚
向右手方向收球
收球后顺势起跳
在即将到达最高点时
出手投篮
注意：
过程中右手基本不太移动
要把持球手（左手）
朝投篮手的方向靠
以库里的投篮为例
投篮手基本不动
收球后持球手往投篮手靠
以增加投篮的准度和稳定性
本文地址：https://www.50bo.com/schedule/2020082881663.html
体育知识相关资讯
赛事直播
全部直播最新资讯
全部资讯
老鹰队 是否有点飘了？特雷杨0.9秒绝杀回击纽约球迷，未来的路还长着呢
